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晩ごはん **カレーライス***

2013.10.19(Sat)

『晩ごはん』 Comment(1)Trackback(0)


とある日のおうちごはん 献立表**



*カレーライス
*ポテトサラダ
*から揚げ
*オクラのかか煮
*人参のたらこ和え



kako-bWafsTeIZDYsXf1F.jpg
急いで撮影したので よく見るとカレーが垂れてますね~




kako-QtTVLS1jKrOpLmn3.jpg



kako-YEIshh6PJ8rPYOAC.jpg
オクラの季節も終わってしまいましたね

来年は、庭に植えてみようかしら・・・

オクラはすぐに成長するので、庭にあると便利なんだそうです





kako-qQhNsgi2JZzrg0Wj.jpg
最近定番になっている人参のたらこ和え

娘がパクパク食べてくれます

同じ人参でも煮物は食べないのに・・・なんなんでしょうか?

見た目って大事なんですね



kako-9ZAf4jnoT0q9Bf6I.jpg
ポテトサラダ

今日はツナときゅうりです




サラダには大変重宝しています

ちなみに、この器にちょっと山盛り程度で、生野菜サラダが100gになります

朝、このくらい食べると1日の野菜の摂取量400g(成人女性)が楽に摂取できますよ








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2013.10.23 10:46 編集
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ゆるのり

Author:ゆるのり
夫と私と5歳の娘と0歳息子

4人暮らし

2012年にマイホームを新築


2級建築士
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丁寧な生活に憧れています

シンプルだけど

温か味のあるインテリアが好きです



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